照焼きチキン

  • 調理時間:15
  • カロリー:381 kcal(1人分)
■材料(2人分)
はちみつバター 大さじ1
鶏肉 1枚
片栗粉 適量
しょうゆ 大さじ1.5
サラダ油 適量
A
大さじ1
 
砂糖
小さじ1
 
塩こしょう
少々
 
にんにく(チューブ)
1~2cm
私のはちみつバター

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私のはちみつバター

作り方

  
1 鶏肉を食べやすい大きさに切り、【A】を揉み込んでおく。
2 【1】に片栗粉をまぶし、サラダ油を敷いたフライパンで焼く。焼き目が付いたら蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
3 余分な油をふき取り、はちみつバターとしょうゆを加えて絡める。

ポイント

漬けて焼くだけのお手軽レシピ!はちみつバターを使う事で照りもプラスされ、おいしく仕上がります♪

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