フレンチ大学いも

• 調理時間：25分

1 皮を剥き食べやすい大きさに切ったさつまいもを油で揚げる。 2 軽くきつね色が付いたら油から上げ、さつまいもが熱いうちに私のフレンチトーストでからめる。 ...

柿とリンゴのチーズ焼き

1 柿とりんごの皮をむき、食べやすい大きさにスライス。 2 フライパンにバターを大さじ1で【1】をソテー、色づいたら1人前ずつ器に盛る。 3 【2】に「ヘ...

はちみつクッキー

• 調理時間：20分

1 はちみつシュガーバターブレンドと砂糖をよく練り、ときほぐした卵1個を少しずつ入れる。 2 【1】にふるった粉類を入れ、さっくり混ぜる。 3 生地を棒状にして、ラップで包み、冷凍庫で冷やす。 4 ...

クレープシュゼット

• 調理時間：20分

1 ふるった薄力粉、砂糖、卵を合わせ牛乳で溶きのばす。 2 【1】を裏ごし器に通し、バニラエッセンス、溶かしバターを加えて約1時間休ませる。 3 薄くサラダ油をぬったフライパンに生地を薄くのばして焼...

オレンジソースのホットケーキ

• 調理時間：10分
• カロリー：484 kcal（1人分）

1 レンジで温めたホットケーキを1/4にカットしてお皿に盛り付ける。 2 【A】を煮詰めてオレンジソースを作る。 3 【1】にバニラアイスをトッピングし、...

アジアン風ホットケーキ

• 調理時間：10分
• カロリー：269 kcal（1人分）

1 レンジで温めたホットケーキをサイコロ状にカットする。 2 【A】を混ぜ合わせてココナッツミルクソースを作り、冷蔵庫で冷やす。 3 トロピカルフルーツ、...

チョコレートソースのホットケーキ

• 調理時間：10分
• カロリー：413 kcal（1人分）

1 【A】を混ぜ合わせて、コーヒーシロップを作る。 2 ホットケーキを温め、熱いうちに【1】を表面にぬる。 3 【2】をお皿にのせ、軽く泡立てた生クリーム...

パイナップルとチーズクリームのホットケーキ

• 調理時間：15分
• カロリー：440 kcal（1人分）

1 【A】を良く混ぜ合わせ、チーズクリームを作る。 2 パイナップル、キウイをサイコロ状にカットする。 3 レンジで温めたホットケーキの表面に【1】を塗り...

リンゴの甘煮とヨーグルトソース

• 調理時間：10分
• カロリー：516 kcal（1人分）

1 【A】を混ぜ合わせてヨーグルトソースを作る。 2 レンジで温めたホットケーキにりんごジャムをサンドし、半分にカットする。 3 お皿に盛り付け、さつまいもチップをトッピングする。 4 仕上げに【1...

バニラアイスクリームと黒蜜ソースのホットケーキ

• 調理時間：10分
• カロリー：604 kcal（1人分）

1 【A】を混ぜ合わせて、ごまあんを作る。 2 レンジで温めたホットケーキに【1】をサンドする。 3 【2】をお皿に盛り、バニラアイスをのせる。仕上げにき...