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パン・ピザのレシピ 87品
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りんごとナッツのデザートピザ
- 調理時間:20分
- カロリー:415 kcal(1枚分)
1 ピザクラストヘビーを常温で解凍しておく。りんごは薄くスライスしておく。 2 ピザ生地に私のはちみつバターをまんべんなく塗...
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野菜たっぷり!とろけるピザ
- 調理時間:20分
- カロリー:612 kcal(1枚分)
1 ピザクラストヘビーを常温で解凍しておく。アスパラ、ヤングコーン、パプリカ、マッシュルーム、エリンギは食べやすい大きさに切る。 ...
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フルーツたっぷりはちみつピザ
- 調理時間:20分
- カロリー:417 kcal(1枚分)
1 ピザクラストヘビーを常温で解凍しておく。キウイ、いちご、黄桃は食べやすい大きさに切る。 2 ピザ生地に私のはちみつバター...
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フルーツヨーグルトのマフィン
- 調理時間:5分
- カロリー:192 kcal(1人分)
1 イングリッシュマフィンをトースターで軽く焼き色が付くまで焼く。 2 フルーツは全て1cm程度の大きさに切っておく。 3 はちみつバターとヨーグルトを混ぜ合わせ、【1】にぬり、【2】を盛り付ける。...
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豆腐ハンバーガー
- 調理時間:20分
- カロリー:292 kcal(1人分)
1 木綿豆腐の水をきっておく。玉ねぎはハンバーガーにはさむ用に薄切りに、ハンバーグ用にみじん切りにする。 2 ボウルに鶏ミンチ、水を切った豆腐、玉ねぎのみじん切り、【A】を入れてよく捏ねる。 3...
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はちみつフルーツサンド
- 調理時間:5分
- カロリー:258 kcal(1人分)
1 食パンにはちみつバターをぬる。 2 フルーツは全て薄く切っておく。 3 【1】で【2】をはさみ上から軽く重しをし、4等分に切る。 ...
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ハニーマスタードチキンサンド
- 調理時間:15分(寝かせる時間を除く)
- カロリー:406 kcal(1人分)
1 鶏胸肉を耐熱容器に入れフォークで数か所穴をあけ、酒、塩こしょうを入れ30分ほど寝かせておく。 2 【1】にラップをかけ、800Wで10分間電子レンジで加熱する。粗熱がとれたら一口大にほぐす。 3...
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ダブルチーズのスパイシーサラダラップ
- 調理時間:20分
- カロリー:708 kcal(1人分)
1 紫玉ねぎは薄切りにし、ミニトマトはひよこ豆と同じサイズに切って合わせておく。レタスは大きめにちぎる。 2 牛こまぎれ肉、トマトケチャッ...
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ちーずたまごとサラダチキンのバゲットサンド
- 調理時間:20分
- カロリー:587 kcal(1人分)
1 ゆで卵の殻を剥き、ボウルに入れてフォークで細かくつぶし、かけるちーず、マヨネーズ、胡椒を加えて混ぜ合わせる。 2 きゅう...
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焼肉レタスのお食事パンケーキ
- 調理時間:10分
- カロリー:394 kcal(1人分)
1 銅板焼ホットケーキは、袋の表示通り解凍しておく。玉ねぎは薄くスライスする。 2 フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎ...
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