レシピ

とろけるガーリックスライスのレシピ 2品

ガーリックスライスのせハンバーグ
- 調理時間：30分
- カロリー：680 kcal（2個分）
1 玉ねぎをみじん切りにする。熱したフライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎをあめ色になるまでじっくりと炒める。あめ色になったら火を止め、粗熱を取る。 2 ボウルに合い挽き肉、【1】、【A】を加える。材...
鶏むね肉の大葉ガーリックスライス挟み焼き
- 調理時間：20分
- カロリー：471 kcal（2人分）
1 鶏むね肉は真ん中に切り込みを入れ、肉叩きで厚みを均等にする。 2 袋に（A）のブライン液と鶏むね肉を入れ軽く揉み馴染ませて15分～1時間置く。 3 袋から鶏むね肉を取り出し、水気を軽くふき取り、...

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